Artikel & Berita

Ketika mendengar kata ‘stocking’, gambaran apa yang akan muncul di benak kita? Mungkin yang pertama muncul adalah gambaran pakaian ketat dan elastis yang biasa dikenakan untuk melengkapi tampilan pakaian seseorang. Tapi tahukah Anda, bahwa selain untuk fashion, juga terdapat stocking yang bisa bermanfaat untuk kesehatan? Ternyata ada, loh!.

Dikenal dengan nama stocking varises, atau compression stocking, pakaian ini dapat membantu meredakan keluhan-keluhan terkait kondisi pembuluh darah yang dialami oleh pasien.

Sebelum kita membahas lebih dalam tentang stocking varises, sebenarnya apa definisi dari varises itu sendiri? Varises adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh kelainan fungsi pada katup pembuluh darah vena yang hanya memiliki satu arah, akibatnya akan tampak tonjolan pembuluh darah yang berkelok-kelok pada permukaan kaki. 

Nah, mari kita kembali ke stocking varises. Selain memang dibuat khusus untuk keperluan medis, stocking varises biasanya akan lebih ketat pada area pergelangan kaki dan akan menjadi semakin longgar ketika mencapai area betis. Desain ini dibuat untuk membantu melancarkan aliran darah, agar darah tidak mudah terakumulasi dan menggumpal di sekitar katup pembuluh darah vena dan menyebabkan varises.

Ada beberapa kelompok orang yang bisa merasakan manfaat dari penggunaan stocking varises, menurut Shinta Astri Dhamayanti, Brand Manager & Medical Compressions Specialist Essity, di antaranya adalah orang yang berisiko atau memiliki gangguan sirkulasi darah (seperti varises, DVT, atau diabetes), orang-orang yang baru saja menjalankan operasi, orang-orang yang sulit untuk memiliki kesulitan menggerakan kaki atau tidak mampu untuk meninggalkan tempat tidur, orang yang berdiri sepanjang hari di tempat kerjanya, atlet, wanita hamil, atau orang yang berada di dalam pesawat dengan jangka waktu yang panjang (seperti pilot). 

Sekarang kita sudah mengetahui apa itu stocking varises, bagaimana cara bekerjanya, dan diperuntukkan untuk siapa saja. Pertanyaan selanjutnya, apakah penting menggunakan stocking varises dan seberapa efektif penggunaannya? 

Bagi dr. Dyah Novita Anggraini dari KlikDokter, meskipun penggunaan stocking varises dapat mencegah pelebaran dari varises, tetapi stocking varises tidak dapat menyembuhkan varises yang sudah ada sebelumnya secara total. Beliau menegaskan bahwa fungsi yang dimiliki oleh stocking varises hanya untuk membantu meredakan gejala pembengkakan dan juga mencegah varises jadi menyebar.

Jadi, penggunaan stocking varises memang efektif dalam meredakan gejala juga mengatasi keluhan yang dialami pasien, tetapi tidak bisa menyembuhkan varises secara keseluruhan. 

Selain menggunakan stocking varises, dr. Devia Irine Putri dari KlikDokter menjelaskan bahwa ada cara-cara lain yang bisa dicoba untuk membantu meringankan gejala varises. 

Yang pertama adalah dengan melakukan olahraga secara rutin, karena olahraga dapat memperlancar aliran darah dalam tubuh, termasuk kaki. Lakukan olahraga yang terfokus pada kaki, terutama bagian betis, seperti berenang. Kedua, hindari penggunaan sepatu hak tinggi terlalu sering. Ketiga, tidak melakukan posisi duduk menyilangkan kaki karena posisi ini dapat menghambat aliran darah balik ke jantung.

Keempat adalah dengan meningkatkan konsumsi makanan yang berserat dan mengandung antioksidan karena keduanya memiliki manfaat untuk kesehatan pembuluh darah juga jantung. Yang kelima dan terakhir adalah dengan dilakukannya tindakan medis.

Sumber:

Trifiana, A., 2020, Stocking Varises Bisa Bantu Melancarkan Aliran Darah, Adakah Efek Sampingnya?, platform web sehatq.com

Anastasia, T., 2019, Stoking untuk Varises, Efektifkah Pemakaiannya?, viewed 24 November 2020, platform web klikdokter.com 

Unknown, 2019, How to Choose and Use Compression Stockings, viewed 24 November 2020, platform web webmd.com