Fenomena Diet Ekstrem Viral: Turun BB Cepat Tapi Picu Varises Karena Massa Otot Turun Drastis
Banyak diet viral yang menjanjikan penurunan berat badan dalam hitungan minggu, mulai dari diet 3 hari, diet no-carb, hingga minum air lemon seharian. Sisi yang jarang dibahas: diet ekstrem membuat massa otot turun, termasuk otot betis yang berperan penting memompa darah kembali ke jantung. Akhirnya, aliran darah melambat dan risiko varises meningkat.
Saat tubuh kekurangan nutrisi, performa otot melemah sehingga fungsi “muscle pump” tidak bekerja optimal. Aliran darah dari kaki menjadi terhambat dan tekanan pada pembuluh vena meningkat. Ini sebabnya banyak orang yang diet ekstrim mengeluh kaki sakit, urat terlihat lebih jelas, dan betis sering kram. Viralnya diet cepat membuat banyak orang mengabaikan aspek kesehatan jangka panjang. Mereka fokus ke angka timbangan, padahal pembuluh darah bisa rusak kalau dilakukan tanpa kontrol. Bahkan setelah berat badan turun, varises yang sudah terbentuk tidak bisa hilang
tanpa tindakan medis.
Kalau kamu sedang diet atau sudah merasa ada tanda-tanda varises, segera konsultasi. Varises Indonesia melayani pemeriksaan dan tindakan untuk mengatasi varises secara profesional.
Untuk konsultasi lebih lanjut tentang varises, kamu bisa hubungi tim kami melalui:
- WhatsApp: 0811-309-8666
- Website: varisesindonesia.id
Comments Area