Tren silent walking lagi rame banget di TikTok karena dianggap bisa bikin pikiran lebih tenang tanpa distraksi. Banyak orang mulai jalan santai tanpa headset, tanpa musik, cuma fokus ke suara sekitar dan napas sendiri. Aktivitas ini memang bagus untuk mental, tapi yang mengejutkan, sebagian orang melaporkan justru muncul garis biru kecil di kaki setelah rutin melakukan kebiasaan ini. Fenomena ini bikin banyak yang bingung—kok olahraga ringan malah memunculkan tanda seperti varises? ...
Niko Azhari Hidayat
Executive Director

