Artikel & Berita ,Kategori tips kesehatan

Di marketplace dan TikTok Shop banyak produk “penghilang varises instan” yang lagi booming. Klaimnya varises hilang dalam 7 hari, urat biru memudar, dan pembuluh darah kembali normal hanya dengan oles. Padahal kenyataannya, sebagian besar produk itu hanya memberi sensasi dingin atau hangat, bukan memperbaiki kerusakan vena. Pengguna sering merasa varisesnya mengecil setelah memakai cream, padahal itu hanya efekpengetatan sementara kulit akibat bahan peppermint atau menthol. ...

Sejak maraknya WFH dan kerja remote, makin banyak pekerja yang tanpa sadar memerangkap tubuh mereka pada posisi duduk 6–10 jam per hari. Kondisi ini menyebabkan darah di tungkai bawah berkumpul dan memberi tekanan besar pada katup vena. Akhirnya muncul keluhan pegal, tebal, dan garis-garis biru yang lama-lama tampak lebih jelas. Banyak orang mengira bekerja dari rumah lebih sehat, padahal kenyataannya pergerakan mereka berkurang drastis. Tidak ada aktivitas berjalan ke parkiran, naik ...

Belakangan banyak video pijat kaki yang viral, mengklaim bisa “menghilangkan” varises hanya dengan ditekan, dipukul, atau dipijat keras. Sayangnya, informasi ini justru berbahaya. Varises terjadi karena kerusakan pada katup vena, bukan otot atau jaringan luar. Pijat keras malah bisa membuat pembuluh makin rusak dan memicu peradangan.Beberapa orang yang mengikuti tren ini mengeluhkan rasa panas, memar, atau garis biru yang makin melebar setelah rutin dipijat. Ini karena ...

Cuaca Panas Bisa Bikin Varises Makin Kelihatan, Kok Bisa? Pernah nggak sih pas lagi panas-panasnya, kaki terasa berat, pegal, dan urat-uratnya jadi makin kelihatan? Ternyata itu bukan kebetulan. Suhu panas memang bisa memperparah varises. Saat udara panas, tubuh berusaha mendinginkan diri dengan melebarkan pembuluh darah (vasodilatasi) supaya panas bisa keluar lewat kulit. Tapi efeknya, pembuluh vena — terutama di kaki — jadi lebih longgar dan menampung lebih banyak darah. ...

Sepatu Hak Tinggi Dapat Menyebabkan Varises? Ini Penjelasannya ! Sepatu Hak Tinggi atau yang biasa disebut dengan Heels memang jadi andalan banyak perempuan buat tampil lebih percaya diri, tapi di balik keanggunannya, ada risiko tersembunyi bagi kesehatan kaki. Pemakaian sepatu hak tinggi dalam jangka panjang ternyata bisa menyebabkan aliran darah dari kaki ke jantung terganggu, karena posisi kaki saat memakai heels membuat otot betis tidak bekerja maksimal. Akibatnya, darah bisa mengendap di ...

Mitos Atau Fakta : Varises Hanya Terjadi pada Orang Tua ? Banyak orang berpikir varises cuma terjadi pada orang tua yang pembuluh darahnya sudah lemah. Padahal, kenyataannya anak muda pun bisa terkena varises, bahkan di usia 20-an. Kok bisa? Karena penyebab utama varises bukan hanya usia, tapi gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang menghambat sirkulasi darah. Duduk terlalu lama di kantor, berdiri berjam-jam saat bekerja, kurang olahraga, atau memakai pakaian yang terlalu ketat bisa membuat ...