Artikel & Berita ,Kategori tips kesehatan

Olahraga merupakan kegiatan yang sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Kegiatan olahraga hampir selalu disebut dan dianjurkan untuk mencegah berbagai macam penyakit. Sayangnya, bagi sebagian orang tidak semua olahraga baik bagi kesehatan tubuhnya salah satunya adalah penderita varises. Jika anda mempunya kondisi varises, anda mungkin akan bertanya-tanya “Apakah saya harus tetap berolahraga?” “Apakah saya boleh berolahraga?” dan mungkin ...

Tahukah kamu? Pembuluh darah vena mengalirkan darah dari seluruh tubuh kembali ke jantung. Duduk dalam waktu yang lama dapat menyebabkan darah di pembuluh darah vena kaki sulit kembali ke jantung. Hal ini meningkatkan tekanan di pembuluh darah sehingga bisa terjadi pelebaran vena. Pelebaran vena atau varises ini sangat mengganggu penampilan kita. Selain itu bila tidak ditangani dengan benar, varises bisa menimbulkan komplikasi seperti sumbatan pembuluh darah dan pembengkakan. Selamawork from ...

Berikut ini adalah beberapaanjuran makanan yang disarankanuntuk menghindari varises: •Jangan minum alkohol. Orang dengan penyakit hati sering disarankan untuk berhenti minum alkohol, karena hati memproses alkohol. Minum alkohol dapat membuat stres pada hati yang sudah rentan. •Makan makanan yang sehat. Pilih pola makan nabati yang penuh dengan buah dan sayuran. Pilih biji-bijian dan sumber protein tanpa lemak. Kurangi jumlah makanan berlemak dan gorengan yang Anda makan. ...

Akibat berdiri terlalu lama, profesi-profesi ini ternyata berisiko tinggi menyebabkan varises! Apakah profesimu salah satunya? Varises paling banyak menyerang bagian kaki. Salah satu penyebabnya adalah karena kaki kita berada di posisi yang sama untuk waktu yang lama. Saat otot kaki berkontraksi, maka pembuluh darah vena akan terbantu memompa darah kembali ke jantung. Namun, saat kaki kita berada dalam posisi statis, maka pembuluh darah vena pada kaki bekerja lebih keras untuk melakukan ...

Ketika mendengar kata ‘stocking’, gambaran apa yang akan muncul di benak kita? Mungkin yang pertama muncul adalah gambaran pakaian ketat dan elastis yang biasa dikenakan untuk melengkapi tampilan pakaian seseorang. Tapi tahukah Anda, bahwa selain untukfashion, juga terdapat stocking yang bisa bermanfaat untuk kesehatan? Ternyata ada, loh!. Dikenal dengan namastockingvarises, ataucompression stocking, pakaian ini dapat membantu meredakan keluhan-keluhan terkait kondisi ...

Terpilih menjadi seorang puteri yang akan mewakili provinsinya, Puteri Indonesia Jawa Timur diharapkan tidak hanya cantik parasnya, sehat tubuhnya namun juga memiliki pemahaman yang unggul dalam teknologi di bidang kecantikan dan kesehatan. Konsep unggulan yang terbilang baru dalam pemilihan seorang puteri provinsi inilah yang sengaja diusung oleh Varises Indonesia dalam ajang pemilihan Indonesia Jawa Timur 2019. Memasuki tahun kedua dalam mendukung ajang pemilihan Puteri Indonesia Jawa Timur, ...